【2人目不妊】体外受精・漢方療法も経験した後、奇跡が起きました…!

2人目不妊~不妊治療~
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みなさんこんにちは!あいにゃんです♡

今年もよろしくお願いいたします♡

そして新年早々に、タイトル通りの奇跡が起こったのです…!

私たち夫婦には、2016年に生まれた娘(年少)がいますが、その後子宝には恵まれず、3年もの長い間、「2人目不妊」に苦しむこととなりました。

不妊治療の記録を、下記の記事にまとめています。☟

\2人目不妊の【不妊治療】を綴った記事/

【不妊治療】1人目は自然妊娠だった私の2人目不妊の原因と不妊治療記録!
...
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これまで私が試してきた「妊活」法をご紹介!

2学年差で2人目が欲しかった私たちは、娘が1歳半になった頃から、まずは「タイミング法」で1年間妊活していました。

その後は、不妊治療を行いながら、さまざまな妊活法やジンクスを取り入れていました。

私が取り入れてきた「妊活法」がこちらです☟

★排卵検査薬で排卵日チェック(フライング祭り)
★妊活に必要なサプリを摂取
★「妊活」に効果があると言われているジンクスを試す
★子宝神社巡り
★BMI25以下になるようにダイエットした。(25㎏減量)
★カフェイン・アルコールの摂取を控えた
★ザクロを飲んだ・アーモンドを積極的に摂った
★妊活本を読んだ
★サプリメントを各種摂取した(葉酸・マカ・亜鉛…など)
★電磁波エプロンを購入した

このなかから、一部をご紹介していきますね♪

1.「排卵検査薬」で排卵日チェック!

「排卵検査薬」で排卵日を把握するのはご存じかと思いますが、朝と夜で陽性反応の濃度が異なるので、そんなときに日本製は高いので私は海外製の排卵検査薬を購入していました!

こちらは排卵日チェックはもちろん、「フライング」としても使ってる方が多いようでした。

私は怖くて、あんまりできなかったなぁ💦

\日本製は高いけど、性能は確実かも…✨/

 

2.妊活に必要なサプリを摂取

妊娠前に「葉酸」を飲むのはよく言われていることですが、私たちはその他にも情報をもとにサプリを各種摂取していました!


この葉酸は、不妊治療中のクリニックでも推奨しているほど、妊活成分がたくさん入っているサプリなので、おすすめです♡


「亜鉛」は、細胞分裂・着床などに関係するホルモンの合成に役立つと言われています。また亜鉛は、男性にとっても精子を作る上でも必要不可欠な栄養素なので、夫婦で一緒に摂っていました♬


「鉄」は、排卵障害の改善に役立つうえに、鉄不足になると受精卵の着床しにくくなってしまうそうです。

またビタミンC」は、鉄の吸収率を高める働きがあるので、合わせて摂取していましたよ!


「ビタミンD」は、不妊と関連深く、卵子の質や着床などにもと深い関わりがあると言われています。

この栄養素が不足すると、体外受精時の妊娠率低下や習慣性流産、排卵障害などが起こる可能性が高まると指摘されるようになったので、男性で精液所見が良くない方は摂取した方が良いとのことで、我が家では夫婦で摂取していました。


「マカ」は主に主人が摂取していました。

マカに期待できる効果は、滋養強壮、精液量、精子数、精子運動性などの向上で、精子の質を高める効果が期待できるとのことで、積極的に摂取していました!

3.「ジンクス」は何でも試した!

左から順に、

①ディズニーランドの「コウノトリ」
②「木村さん」
③湘南乃風のSHOCK EYE(ショックアイ)

どれも妊活だったり、いいことが起こると言われていて、私は片っ端から実践していました!特に湘南乃風のファンなので、ショッ君の待ち受けはずっとしていました(笑)

あとは、キティの「コウノトリ」ストラップです。

こちらは、”コウノトリのくちばしが折れると願いが叶う”と言われていました☆彡

願いが叶うなら何でも試したい!そんな気持ちでした✨

4.「ザクロ」・「アーモンド」を摂取した!

「ザクロ」といえば、”子宝に恵まれる果実”と、よく耳にしますよね!

しかもザクロには、エストロゲンが豊富に含まれていて、このエストロゲンは子宮・卵巣などの発育、排卵を促し妊娠させやすくする効果を高めるのだそうです!

私は炭酸水で割るのが好きでした~♡

また「アーモンド」は、妊娠しやすい体作りを手助けしてくれ、ビタミンEがとっても豊富です!

このビタミンEが、着床を手助けてしてくれる、大変重要な栄養素なのです。

私は、ドリンクとナッツでアーモンドを摂取してたよ♬

5.「妊活本」を読みまくった!

まず基本的な「妊活」についての勉強をしようと思って買った本がこちらです☟

そして「食事」にも気を付けたかったので、こちらも購入☟

そして付録目当てで(笑)こちらも購入☟

この本の付録で「コウノトリキティ」をGETしたよ~♡

そして不妊治療をやめてからは、こちらの2冊の本を購入しました☟

お水を飲むことは妊活に限らず、健康面にも良さそう♪

6.「電磁波エプロン」を付けていた

私は普段在宅でWebライターとして働いているので、毎日長時間PCを見ます。

漢方療法の時に通っていた先生から、PCや携帯からの【電磁波】によって、卵子の質を悪くしてしまう、と聞き【電磁波エプロン】を購入し、対策しました◎

\私が購入した電磁波エプロン/

電磁波エプロンは、妊活中・マタニティの方や、電磁波が多いキッチンに立つ際にも役立ってくれると思います!

漢方の先生は、電子レンジやIHにも気を付けて~と言ってましたよ!

妊娠が判明する前に実践していたこと!

漢方療法もやめてからは、「ゆる妊活」を心掛けていました。

2人目が欲しい気持ちにはわかりありませんが、頑張り過ぎないようにしようと思い、夫婦で大好きなお酒も毎晩飲んでいましたし、基礎体温も測るのをやめていました。

そして妊娠が発覚する1ケ月目に始めていたことがありました。

1.「水」を2ℓ毎日飲んでいた!

「水を飲むと健康に良い」と、メディアや雑誌などでもよく耳にします。

積極的にを取り血液やリンパ液の循環を良くすることで、むくみの解消が期待できます。 ダイエット効果水をこまめに飲むことで体が温まり代謝が良くなるためダイエットにも効果があると言われています。 また、老廃物の排泄がスムーズにできるようになるため、むくみや便秘が解消されダイエット効果が得られると考えられています
参考URL:https://www.ai-medical.co.jp/store/ai-media/beauty/247

そして、占いが大好きな私は、それこそ”藁にも縋る”気持ちで?占いをいくつかしたことがあります。その際にも「水を飲んだ方がいい」と言われ、そこから毎日1日2ℓは飲むように心がけていました!

2.ベットの位置を変え、「北枕」にした!

ここからは、「ジンクス」みたいなものですが、年末にどれも実行し、年始に妊娠が判明したので良かったのかな~?とも思っています。

一般的に「北枕」は嫌われていますが、風水的には「北枕」をおすすめしています。 不眠や、疲労あども「北枕」にすることで、快眠へと導き解消されるとのこと。

それだではなく、風水的に北は「受胎のパワー」を高めてくれるそうなので、これを主人に伝えたところ、東向きのベッドを北向きに変えてくれました!

パパ、ありがとう~♡

また「北」のラッキーカラーはピンクと聞いては、カーテンを早速ピンクに変えました!

3.「ザクロ」の絵を北側に飾った

「ザクロ」が妊活に効果的なのは有名なお話ですが、ザクロには沢山の果実がなり、ザクロの実の一つ一つに種があるので、「子孫繁栄・生命力」を意味すると言われています。

また風水では、”ザクロの絵を北側に飾ると子宝に恵まれる”とも言われているので、これを知った私は早速ザクロの絵を購入し、寝室の北側に飾りました♪

不思議なことに、ザクロの絵を飾った翌月にBABYがきてくれました…泣♡

♡まとめ♡

最後まで読んでくださり、有難うございます!

ジンクスや風水を試してすぐの妊娠発覚でしたが、直接これが結びついたのかは分かりませんが、娘のときと同じく「本当に奇跡なんだなぁ」と思っています。

最後の方は、半分諦めていて「この子を精一杯大切にして愛そう」と決め、そして無理に頑張っていたことをやめました。そのリラックスストレスフリーが良かったのかもしれませんね。

私がこれまで実践してきた妊活法が、誰かのお役に立てると嬉しいです…!

そして私と同じく不妊で悩んでいる方のもとに、望まれた方のところへ赤ちゃんが会いに来てくれますように…♡

*Profile*
Aimy

東北在住で4歳娘のmamaです!
フリーランス(Webライター)として在宅ワークしています。

このブログでは、主に2人目不妊の治療の記録・ 妊活・育児(知育)をメインとし、色んな事に興味津々なmamaがタイムリーな情報についてもご紹介していきたいと思います♡

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コメント

  1. なるほど~勉強になりました。

  2. […] 【2人目不妊】体外受精・漢方療法も経験した後、奇跡が起きました…!…… […]